婦女在孕前、孕期每周都吃魚的話，未來嬰兒患上濕疹的概率會下降43%。丹麥研究者最近發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常吃魚的孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠遠低于那些平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，每周吃一次魚，就可使從來不吃魚的孕婦早產(chǎn)的可能性從7.1%降至1.9%。研究人員推斷，魚對孕婦有益，是因為魚類含有豐富的氨基酸、卵磷脂、鉀、鈣、鋅等微量元素，這些都是胎兒發(fā)育尤其是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的必要物質(zhì)。調(diào)查研究表明，孕婦多吃魚有利于胎兒發(fā)育，特別是腦部神經(jīng)系統(tǒng)。并且，魚中富含歐米伽-3脂肪酸，這種物質(zhì)有延長懷孕期、防止早產(chǎn)的功效，也能有效增加嬰兒出生時的體重。所以說，孕婦吃魚好處多多。